Grenzen aangeven en voor jezelf opkomen
Optioneel. Maximaal 10 deelnemers per groep; het aantal stemmen we na uw bestelling af.
Optioneel. Datum en tijd spreken we na uw bestelling af.
Optioneel. De trainingslocatie spreken we na uw bestelling af.
Grenzen aangeven op het werk is niet altijd gemakkelijk
Sommige medewerkers vinden het lastig om aan te geven dat een taak te veel is, een instructie onduidelijk is of een verzoek niet past. Zij zeggen bijvoorbeeld ja terwijl zij hulp of een andere afspraak nodig hebben.
Wanneer kiest u deze training?
Kies deze training wanneer iemand moeite heeft om eigen mogelijkheden en behoeften te benoemen. Bij dreigend gedrag ligt de nadruk op veiligheid; daarvoor is Omgaan met agressie bedoeld.
Voor wie?
Voor medewerkers en werkzoekenden die willen oefenen met verzoeken afwijzen, hulp vragen, grenzen benoemen en haalbare afspraken maken.
Wij sluiten aan bij verschillende opleidingsniveaus en leerbehoeften, met bijzondere aandacht voor praktisch geschoolde deelnemers en mensen die extra ondersteuning nodig hebben.
Tijdens de intake bespreken we de werkzaamheden, leerdoelen en begeleiding die bij de groep passen.
Wat oefenen deelnemers?
- Herkennen en benoemen wat zij zelf nodig hebben.
- Rustig een grens verwoorden.
- Op een passende manier nee zeggen.
- Om hulp of verduidelijking vragen.
- Een haalbare afspraak voorstellen.
Hoe werken we?
Vooraf bespreken we tijdens de intake de leervraag, herkenbare werksituaties en wat de groep nodig heeft.
Tijdens het dagdeel werken we met begrijpelijke uitleg, voordoen en praktische oefeningen. We stemmen tempo en begeleiding af op de groep en bieden ruimte voor vragen en herhaling.
Na afloop ontvangt de opdrachtgever een korte terugkoppeling over de behandelde leerdoelen, oefeningen en aandachtspunten voor het vervolg. Tijdens de intake spreken we af welke informatie we delen en op welke manier.
Een mogelijk oefenvoorbeeld
Een collega vraagt om een extra taak. De deelnemer oefent met aangeven wat haalbaar is, hulp vragen en een alternatief voorstellen.
Dit is een illustratief voorbeeld. De concrete oefeningen stemmen we af op de deelnemers en hun werk of voorbereiding op werk.
Betekenis voor uw organisatie
Deelnemers oefenen met aangeven wat haalbaar is en welke hulp nodig is. Dat helpt werkbegeleiders om taken en verwachtingen duidelijk met hen te bespreken.
Verder oefenen op het werk
Oefen tijdens een werkoverleg met het benoemen van een grens en het voorstellen van een haalbare afspraak.
Het blijven gebruiken van de vaardigheden vraagt ook na de training aandacht. We bespreken hoe deelnemers verder kunnen oefenen in hun dagelijkse werk.
Praktische informatie
€ 995 exclusief btw per groep, per dagdeel.
- Duur: één dagdeel.
- Groep: maximaal 10 deelnemers.
- Inbegrepen: intake, trainingsmateriaal, een certificaat van deelname voor iedere deelnemer en een korte terugkoppeling.
- Planning: datum, tijden en locatie in overleg.
Het certificaat bevestigt deelname aan de training en is geen bewijs van beheersing van de vaardigheden.
Een passend voorstel voor uw groep
Wilt u eerst afstemmen of deze training past? We bespreken uw leervraag, de groep en uw gewenste periode en locatie. Daarna ontvangt u een voorstel met de inhoud, planning en kosten. U beslist vervolgens of u verder wilt.
Uw aanvraag is vrijblijvend. Heeft u een vaste datum of specifieke ondersteuning nodig? Bespreek dit vóór het bestellen.
Kiest u voor ‘Bestel deze training’, dan bestelt en betaalt u via de webshop. Na uw bestelling nemen we contact op om datum, tijden en locatie af te spreken. Eventueel maatwerk leggen we apart aan u voor.